お知らせ：12月より定休日は月曜日となります。ご理解の程宜しくお願いいたします。
キャンペーン実施中！
DESPORTER(デスポッティ） @下井草・井荻
パーソナルジム
トレーニング × スポーツ整体
2024年9月1日オープン
〒167-0022
東京都杉並区下井草４丁目1−16 末広ビル 102
下井草駅徒歩10分、井荻駅徒歩15分の早稲田通り沿い
駐輪スペース有り、お車でお越しの際は、近隣コインパーキングをご利用ください
Tel：070-9300-1447
※お気軽にお電話下さい。
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動く身体は一生もの
- 理想のカラダを手に入れるパーソナルジム -
パーソナルジムDesporterでは、以下のことを重要視しています。
1. バランスの良い機能的で美しいカラダの追求
2. 健康でトラブルの少ないカラダの追求
3. 確実に続くプログラムの実践と価格
メッセージによるお問い合わせも可能です！
お得情報やイベント情報も配信予定！
画像をクリックして友だち追加お願いします！
Desporterでできること
ダイエット / ボディメイク
全身のバランスが取れた、機能的で美しい理想の身体を手に入れましょう！正しいトレーニングは勿論、普段の栄養管理まで丁寧にお手伝いします。
パフォーマンス
トップアスリートからホビーまで、全てのスポーツ愛好家のパフォーマンス向上に寄与します。お客様の身体的特性や動作のクセを把握し、競技に必要なトレーニングをご提案します。
コンディショニング
ストレッチとスポーツ整体、エクササイズを組み合わせ、身体のバランスを整えます。腰痛、肩コリ、頭痛などの痛みの改善や疲労回復は勿論、X脚やO脚、猫背、反り腰などの姿勢の改善にも有効です。
健康保持増進
いつまでも心と体を健康に！身体の機能の維持向上やストレスの発散をし、健康的で充実した生活を送りましょう。
また、健康な身体があれば、旅行や登山など趣味を存分に楽しむこともできます。
Desporterが豊かなスポーツライフをサポートします。
Desporterの特徴
特徴① プロトレーナーによる指導
Desporterでは、実績を積んだプロトレーナーが、お客様の体調、体格、骨格、身体の特性、目標等に応じて適切なトレーニングプログラムを提供します。正しい動作やフォームを身体に学習させながら負荷をか加えることで、安全を確保し、トレーニングの効果を最大限に引き出すことができます。また、その過程が楽しいということも大切です。効果を実感しながら楽しくトレーニングをしていきましょう！
特徴② トレーニング × スポーツ整体でワンストップサポート
結果を求めるアスリートの体づくりは、トレーニングとコンディショニングをセットで考えます。アスリートに限らず、身体の不調を抱える方や美しい姿勢を手に入れたい方などにもおすすめです。
※疾患や外傷等がある方は、医療機関を定期的に受診し、その経過をトレーナーにお伝え下さい。
特徴③ 継続しやすい料金とコース設定
高い専門性を有したトレーナーの指導を継続しやすい価格で受けることができます。トレーニングを止めると筋力が低下するため、継続することで効果を発揮します。怪我なく、無理なく、楽しく継続できるよう、Desporterがサポートしていきます。
特徴④ プライベートな空間
当店では、マンツーマンのレッスンが基本です。清潔なプライベート空間で、周囲を気にすることなくトレーニングに集中することができます。
特徴⑤ 24時間オンライン予約可能
オンライン予約を実施しています。思い立った際に、お客様のご都合の良い日時でご予約ください。お電話でのご予約も可能です。お気軽にご連絡ください。
Tel：070-9300-1447
※キャンセルは前日までに、お電話にてご連絡をお願いいたします。
特徴⑥ ウェア & シューズレンタル
手ぶらでトレーニングができます。
・スポーツウェア(Tシャツ、短パン)、運動シューズ 500円
・スポーツウェア(Tシャツ、短パン) 300円
・運動シューズ 300円 /1回でレンタルしています。
仕事帰りや隙間時間でもしっかりトレーニングが可能です。
メニュー
パーソナルトレーニング
ダイエット・ボディメイク、健康、競技での結果など、目的に応じたトレーニングを個別に指導いたします。効率よく運動する事で、安全かつトレーニングの効果を最大限に引き出すことができます。
30分・60分・75分・90分コースがございます。
＜効果＞
筋力向上・体力向上
シェイプアップ
怪我の防止
アジリティの向上
コンディショニング
ストレッチとスポーツ整体・ラジオ波を組み合わせ、身体のバランスを整えます。筋の硬直を和らげることで、不調が改善されます。
30分・60分コースがございます。
＜効果＞
疲労回復
不調の改善
歪みの解消
バランスの向上
初回体験の流れ
① オンラインで予約をしてご来店
ご都合の良い日時でご予約ください。24時間受け付けています。
ご来店後、カウンセリングシートに目的や目標、現在の健康状態などをご記入ください。
Tel：070-9300-1447
※お越しの際は、建物入り口でお電話下さい。
② カウンセリング
健康チェックをします。その後、カウンセリングシートをもとに、丁寧なカウンセリングを行います。お客様の目的や思いをお伝えください。トレーナーと共に長期・中期目標及び当日の目標を設定します。
③ 体験トレーニング開始
お客様の目標・目的、体力や身体的特性に応じたパーソナルトレーニングを実際に行います。
④ トレーニング後の振り返り
本日のトレーニングを振り返り、今後のアドバイスをいたします。ご不安な点やご不明点、ご要望などございましたら、お気軽にご質問ください。
お知らせ / ブログ
◆関節角や関節を動かす順番で効果は変わる！
〜トレーニングフォームの重要性について〜
（画像をクリック↑）
◆有酸素運動をすると筋肉が落ちる？は本当なのか
(画像をクリック↑)
◆トレーニングを継続するコツとは？
(画像をクリック↑)
◆ジムには何を持っていけばいいの？
(画像をクリック↑)
◆スポーツ整体の流れ
営業時間
月 定休日
火 10:00〜21:00
水 10:00〜21:00
木 10:00〜21:00
金 10:00〜21:00
土 9:00〜21:00
日祝 9:00〜19:00
※ 上記は受付時間になります
Desporter 代表紹介・挨拶
Desporter（デスポッティ） 代表 坂口雄基
＜資格＞
NSCAーCSCS
（全米ストレングス&コンディショニング協会公認 ストレングストレーニング&コンディショニングスペシャリスト）
中・高校 保健体育科 教諭一種免許
＜トレーナー歴＞
・コナミスポーツクラブ
・NASスポーツクラブ
・パーソナルトレーニングジム LEADING
高校スキー部
・インターハイ・高校選抜・国体出場
・国際スキー連盟公認大会出場
高校硬式テニス部
・インターハイ出場
・全日本ジュニアベスト8他多数
中学硬式テニス部
・全中ベスト4・全国選抜優勝
・他全国大会出場多数
＜競技歴＞
練馬区スキー協会・神鍋SC
関西学院大学体育会スキー競技部 副将
小樽北照高等学校スキー部
＜競技実績＞
国民体育大会 大回転出場（合計5回出場）
インカレ・全国高校選抜スキー大会 他全国大会多数出場
国際スキー連盟公認大会出場
＜挨拶＞
DESPORTERのHPをご覧いただき、ありがとうございます。パーソナルトレーニングジムDESPORTER代表の坂口と申します。私は、学生時代に競技スキーに打ち込み、卒業後も選手・指導者の両方を継続してまいりました。20年の競技歴と10年以上のスポーツ指導経験から培ってきたトレーニングの知識や技能を活かし、「皆様の自己実現に寄与したい」との思いから開業に至りました。
店名である「DESPORTER」は、スポーツの語源となった古代フランス語で、「楽しむ、遊ぶ」という意味があります。人生100年時代と言われる現代において、生涯にわたり「生活の質」を高め、在りたい自分で楽しく生きていくためには、健康的な体づくりが大切です。お客様の目標を達成させるべく、私たちは日々学び続け、良質なサービスを提供していきます。私たちと共に、豊かなスポーツライフを実現させましょう！よろしくお願いいたします。